Een van de problemen waar mantelzorgers vaak tegen aan lopen is dat ze er alleen voor komen te staan. Het advies is daarom vertel het aan familie, kennissen, buren. Leg ze uit wat er aan der hand is. Dit is moeilijk, maar je zal straks alle hulp nodig hebben die je kan krijgen! Op onze website staan voorbeelden van brieven die lotgenoten gedeeld hebben met hun familie en vrienden. Denk ook aan de plaatselijke supermarkt, de sportclub of het café waar je naaste graag komt. Leg de situatie uit en je zal zien dat men veel begrip heeft. Je kan op de website een stapeltje folders aanvragen die je aan mensen kan geven. Als je het de familie nog niet wil vertellen (soms is er (te) veel onbegrip), vertel het dan in ieder geval wel aan de buren, want die kunnen een oogje in het zeil houden als jij er niet bent! Plan een paar keer per jaar een bijeenkomst, om de mensen om je heen te vertellen hoe het gaat. Door hier een regelmaat in te brengen wordt het later, als de hulp nog harder nodig is, makkelijker voor de omstanders om hulp te bieden.